魂の滋養

家族でお食事

当初、主人のご両親が2泊3日で遊びに来てくださる予定でしたが、状況を鑑みて延期になりました。

が、昨夜はみんなで行く予定だったお気に入りの日本料理屋さんへ、家族でお伺いさせていただきました。

良くしてくださっていた担当者さんが転勤になっていたりしつつも、完璧な申し送りのおかげで心地のよいお時間をいただきました。

魂の滋養

やはり、

「美味しいものを美味しくいただく」
「旬のものを旬の時期にいただく」
「丁寧に作られたものを丁寧にいただく」
「丁寧に扱われる経験を重ねる」

ことは、魂の滋養そのものだと感じます。

そのためにも普段の食事は粗食(娘は除く)、薄味。ヘルシーで巡りの良い健康な心身。

全てイメージ通り。

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Profile


長谷川 裕美(はせがわ ひろみ)

株式会社16petales(セーズペタル)代表取締役 メンタルコーチ/フォトグラフ

2014年にメンタルコーチとして起業(個人事業主)。SNS発信とご紹介のみで、コーチングセッションのキャンセル待ちが100名を超える。これまでの登壇/開催/招致セミナー・イベントへの参加者は延べ4000名以上。

2019年1月に「株式会社16petales(セーズペタル)」を立ち上げ。

2022年7月より、認定NPO法人 スローレーベルが主催する”SLOW CIRCUS ACADEMY”にて「対話の時間(グループコーチング)」を担当。

現在は、グループコーチングや写真撮影を通して、クライアントの持つ世界や思いを外在化し、より豊かで自由な人生へのサポートを行う。


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