コロナ療養を終えました

『Noma』でホワイトデーランチ

ここ2週間ほど、コロナ療養をしておりました。

家族全体としての療養期間は長引いていますが、皆さまには沢山の温かなお気遣いをいただき心から感謝しております。

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娘の容態は非常に軽かったため、娘とは

・クマさんクッキー作り
・パンケーキ作り
・ポケモンGO

などをし、私も元気な時には

・肌活(シンプルで丁寧なスキン&UVケア)
・髪活(ボリュームって今後益々大切)
・美活(今後の美活に備えて準備)
・お白湯生活(やっぱりお白湯◯)
・腸活(外食続きだったので、ナイスタイミング)

などなどで、絶大な効果を得ていました。

娘と水入らずでこんなにものんびり過ごす時間は、生涯で最後かもしれないので、私もこの日々をのんびり楽しみました。

次の春には娘も小6/受験生。

家族と自分自身の体調&メンタル管理を大切に日々を紡いでいきます。

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Profile


長谷川 裕美(はせがわ ひろみ)

株式会社16petales(セーズペタル)代表取締役 メンタルコーチ/フォトグラフ

2014年にメンタルコーチとして起業(個人事業主)。SNS発信とご紹介のみで、コーチングセッションのキャンセル待ちが100名を超える。これまでの登壇/開催/招致セミナー・イベントへの参加者は延べ4000名以上。

2019年1月に「株式会社16petales(セーズペタル)」を立ち上げ。

2022年7月より、認定NPO法人 スローレーベルが主催する”SLOW CIRCUS ACADEMY”にて「対話の時間(グループコーチング)」を担当。

現在は、グループコーチングや写真撮影を通して、クライアントの持つ世界や思いを外在化し、より豊かで自由な人生へのサポートを行う。


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