新豊洲Brilliaランニングスタジアムでフィジカルトレーニング&エアリアル実習

新豊洲Brilliaランニングスタジアムでフィジカルトレーニング&エアリアル実習

今日は新豊洲BrilliaランニングスタジアムでSLOW CIRCUS ACADEMYのフィジカルトレーニング&エアリアル実習でした。

【フィジカルトレーニング 下山竜太さん】
パーソナルトレーナーとして、これまで一万人以上の方のトレーニングを担当。
2016年からSLOW LABELと障害のある人のフィジカルトレーニングを開発。

【エアリアル 桧山 宏子さん】
シルクドゥソレイユ Japan audition合格
出演/振り付け/指導
倖田來未/EXILE/ちゃんみな…

見ているだけで乳酸が溜まるような45分のフィジカルトレーングの後には、

エアリアルアーティスト 宏子さんの美しき実演、そして指導の元での浮遊。

単純に思いきり体を動かして、汗をかいて大きな声を出し、全身で挑戦をする楽しさ、気持ちよさが空気を通じてヒシヒシ伝わってきました。

そして、確かに芽生えて育まれている信頼や親しみがそこかしこに見つけられるお時間でした。

宏子さんによるエアリアル実演

ACADEMY後の世界

ACADEMYが終われば、みなさんそれぞれの場所でそれぞれの世界、社会に出ていくわけですが、受講者さんの中には、こういった機会は人生で一度きりという方もいらっしゃると思います。

そうじゃなくても、このメンバーで活動できるのは今だけ。

ですので、こうして一歩外に出たり、汗をかいて頑張ったり、交流したことを先の日にも思い出せるよう、形に残せたらと淡く思っています。

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Profile


長谷川 裕美(はせがわ ひろみ)

株式会社16petales(セーズペタル)代表取締役 メンタルコーチ/フォトグラフ

2014年にメンタルコーチとして起業(個人事業主)。SNS発信とご紹介のみで、コーチングセッションのキャンセル待ちが100名を超える。これまでの登壇/開催/招致セミナー・イベントへの参加者は延べ4000名以上。

2019年1月に「株式会社16petales(セーズペタル)」を立ち上げ。

2022年7月より、認定NPO法人 スローレーベルが主催する”SLOW CIRCUS ACADEMY”にて「対話の時間(グループコーチング)」を担当。

現在は、グループコーチングや写真撮影を通して、クライアントの持つ世界や思いを外在化し、より豊かで自由な人生へのサポートを行う。


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