美腸セラピストになりました

本日、養成講座の受講を終了し、美腸セラピストになりました。

美腸活とは…　栄養を取り入れながら健康的に美しくデトックスする腸活プログラム

なぜこれを学んだのか？というと、全く以て『私の健康と美容と気持ちよさのため』であり、今の私の生活から考えると1day専門ですが、直感と体感に導かれるまま、このような形になりました。

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人生のクオリティを上げる

私自身、20代後半にはそれなりに深刻な病気を経験し、何度も手術をし、緊急入院から危険な状態に陥ることもあったのですが、そんなこんなの上で学び、向き合い、人体実験を繰り返した末に導き出した答えは

美しさも、目標を達成するための持続可能な体力やメンタルも、基盤にあるのは健康！
旬のものを美味しく食べ、スッキリ出すことはこの上なく気持ちいい！

というものでした。

コーチとして考えても、自分が整っていない状態では人様をサポートすることなど出来ないですしね。

私は私のために学び（人生のクオリティに投資）、ご縁ある方々と心身を大切にした健康な人生を歩んでいきたい所存です。